Alimentation

Les huiles d’olive Demeter : des huiles d’olive de l’agriculture biodynamique

Les huiles alimentaires sont indispensables. Elles contiennent des nutriments et des lipides qui sont essentiels au bon fonctionnement de l’organisme. Dans le rang des huiles alimentaires les plus bénéfiques pour l’organisme, l’huile d’olive se retrouve à la première position. Sur le marché, on peut...

Recettes de cookies healthy et gourmands

Les cookies... ... une véritable histoire d'amour !!! En tant que fan inconditionnelle des cookies, j'ai adapté la recette Américaine pour une version plus healthy, tout en conservant les bases : c'est à dire du croquant à l'extérieur et du moelleux/fondant à l'intérieur. LE RÊVE....... ?? Bon ...

Les différentes variétés de thé

Avec plus de 500 millions de tasses bues chaque jour, le thé est, après l’eau, la deuxième boisson la plus consommée au monde. Il présente plusieurs avantages pour l’organisme et est disponible en plusieurs variétés. Thé vert, thé noir, thé blanc, ou encore thé Oolong, chacun de ses thés possède sa ...

Quelle est la recette parfaite pour un bon café au lait ?

Le café au lait est l’une des boissons les plus réclamées en France, mais également en Italie et dans de nombreux autres pays. Sa saveur onctueuse peut charmer les papilles gustatives de n’importe quel amateur de café. Cependant, la préparation de ce précieux nectar nécessite un certain savoir-faire...

Le four : l’électroménager idéal pour vos cuissons

Les équipements électroménagers sont des outils qui viennent vous aider dans la réalisation des tâches quotidiennes de la maison. Il en existe de toutes les sortes. Parmi les appareils que vous retrouverez dans la cuisine, on peut citer le four. Que faut-il en savoir?? On vous présente ici les utili...

Opter pour les compléments alimentaires pour mincir

Il y a certaines périodes de l’année où on se laisse un peu aller avec la gastronomie. Cela entraine des kilos de plus qui ne sont pas forcément avantageux pour le corps. Pour arriver à perdre rapidement ces quelques kilos de trop, il va falloir trouver une solution. C’est dans cette mesure qu’il vo...

Pastis d'amélie : un bijou de la gastronomie française

Le Pastis d’amélie est une délicieuse gourmandise énormément appréciée. Il est de surcroît assez simple à préparer. Il peut être savouré seul ou accompagné. Découvrez bien plus à son propos à travers cet article. Le Pastis d'amélie : qu’est-ce que c’est ? Le Pastis d'amélie est un gâ...

Pâtes à tartiner et confitures – quelques astuces pratiques pour bien les choisir

Les produits que vous consommez au quotidien ont des effets bénéfiques ou néfastes sur votre santé. Vous le savez déjà certainement, mais avez-vous l'habitude de vérifier les aliments avant de les acheter ? Des pâtes à tartiner saine et de bonne qualité pour votre bien-être Quand vous choisiss...

Astuces pour manger 5 fruits et légumes tous les jours

Vous savez qu’il faut manger 5 fruits et légumes tous les jours, mais vous ne savez pas comment faire ? Et bien cet article a été conçu pour vous. Il est vrai qu’en matière de nourriture, on est assez vite noyé sous la masse d’informations qui s’y rapporte. Tout le monde sait qu’il faut un apport...

Manger de saison : une pratique qui séduit de plus en plus de Français

Le désir de manger plus sain pousse les Français à changer leurs habitudes alimentaires. Effectivement, de plus en plus de personnes s’alimentent avec des fruits et légumes de saison. Cette pratique qui se généralise est une aubaine pour les petits producteurs locaux. Ces derniers parviennent plus f...

Les gâteaux licornes la nouvelle tendance pour les anniversaires

Gâteau licorne Les anniversaires sont des évènements exceptionnels, surtout pour les enfants. C’est une occasion qui se doit d’être célébrée avec la famille et les proches. Cependant, l’organisation d’une fête d’anniversaire n’est pas à prendre à la légère. Les décorations, les boissons, le buffe...

Des fruits bio et beaucoup de sport pour rester en forme

Pour rester en bonne santé et être en forme, vous devez absolument bouger. Plus vous faites de sport, plus vous allez stabiliser votre poids, améliorer votre cardio et votre respiration. Vous éloignez ainsi les maux de dos, votre système digestif et votre moral. Il est recommandé de marcher au moins...

Comment retrouver un régime alimentaire plus sain à Montpellier grâce à une diététicienne ?

Il fait bon vivre à Montpellier. Mais le soleil du Sud est souvent traître en matière d'alimentation. Entre les barbecues conviviaux arrosés d'huile d'olive et de rosé local, les pique-niques sur la plage et la malbouffe qui se généralise, les kilos sapent la ligne et le moral. Il peut être urg...

3 livres à lire sur l'alimentation

L'alimentation ou la troisième médecine Ce livre, écrit par Jean Seignalet, propose de répondre à deux questions principales concernant l'alimentation. Ces questions sont : comment une mauvaise alimentation conduit à développer certaines maladies, et quelle est la diététique idéale à adopter. L'a...

Pourquoi faut-il consommer ses fruits bio ?

Les pesticides sont des substances chimiques qui permettent de détruire parasites, mauvaises herbes, insectes et champignons pour protéger les cultures et les récoltes. Malheureusement, ils peuvent être très dangereux pour l'environnement comme pour la santé. En effet, ils peuvent polluer l'air ...
Souvent pratiqué brièvement chez la coiffeuse, le massage du cuir chevelu possède pourtant des atouts relatifs à la beauté et au bien-être. A ce titre, il mérit...
Les huiles alimentaires sont indispensables. Elles contiennent des nutriments et des lipides qui sont essentiels au bon fonctionnement de l’organisme. Dans le r...
Les cookies... ... une véritable histoire d'amour !!! En tant que fan inconditionnelle des cookies, j'ai adapté la recette Américaine pour une version plus hea...
Avec plus de 500 millions de tasses bues chaque jour, le thé est, après l’eau, la deuxième boisson la plus consommée au monde. Il présente plusieurs avantages p...
Le café au lait est l’une des boissons les plus réclamées en France, mais également en Italie et dans de nombreux autres pays. Sa saveur onctueuse peut charmer ...
Les équipements électroménagers sont des outils qui viennent vous aider dans la réalisation des tâches quotidiennes de la maison. Il en existe de toutes les sor...

Manger bien pour retrouver un corps sain

Pour être en pleine forme et en bonne santé, notre blog vous transmets des conseils dédiés à l'alimentation : fruits, légumes, épices, confitures, ...

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